Häufige Fragen zu Invirto

Invirto ist dein Wegbegleiter bei Angst

Invirto unterstützt dich dabei, deine Ängste besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu bewältigen. Noch Fragen? In unseren FAQs beantworten wir die wichtigsten Fragen zur Therapie und Nutzung.
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Frau sitzt am Frühstückstisch und guckt auf ein Smartphone

Ist Invirto für mich geeignet?

Behandle mit Invirto eine Agoraphobie, Panikstörung oder Soziale Phobie.

Überstarke Angst schränkt dein Leben ein? Dann kann es sein, dass du unter einer Angsterkrankung leidest. Folgende Angsterkrankungen können mit Invirto behandelt werden:

Agoraphobie

Agoraphobie ist eine Bezeichnung für eine Angst vor bestimmten Plätzen des alltäglichen Lebens. Menschen mit einer Agoraphobie reagieren auf Situationen wie Menschenmengen, volle Supermärkte oder ein abgelegenes unbekanntes Waldstück mit einer starken Angstreaktion.

Für viele Betroffene ist es deshalb fast unmöglich einen Supermarkt oder öffentliche Plätze zu besuchen, sich in Menschenmengen, Warteschlangen, im Fahrstuhl, Bus, Auto oder Flugzeug aufzuhalten, oder weit entfernt von zu Hause zu sein. Die Angst ist ihr ständiger Begleiter und übernimmt die Kontrolle über sie und ihren Körper.

Panikstörung

Menschen mit einer Panikstörung leiden unter wiederkehrenden Panikattacken, die scheinbar aus heiterem Himmel auftreten. Diese Attacken sind mit starker Anspannung und körperlichen Symptomen, wie Herzrasen, Zittern, oder Schweißausbrüchen verbunden.

Ein Drittel aller Menschen hat im Laufe des Lebens eine Panikattacke. Was aber nicht bedeutet, dass jede Person, die mal eine Panikattacke hatte, auch eine Panikstörung entwickelt.

Bei 5 % der Bevölkerung – mehr als 4 Millionen Menschen in Deutschland – treten die Panikattacken jedoch häufiger auf und wirken dann stark einschränkend.

Soziale Phobie

Menschen mit einer sozialen Phobie haben in bestimmten sozialen Situationen Angst, sich zu blamieren, indem sie sich peinlich oder ungeschickt verhalten.

Für Menschen mit dieser Erkrankung wird plötzlich jede alltägliche Situation mit anderen Menschen zur Herausforderung. Häufig denken Betroffene schon vor einer solchen Situation viel darüber nach, was passieren könnte, wenn sie sich blamieren und dadurch in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit geraten.

Wie erhalte ich Invirto?

Finde deinen Weg in die Therapie.

Lass dir Invirto auf Rezept verschreiben: Zunächst stellt dir dein:e Ärtz:in, Psychotherapeut:in oder Psychiaterin ein Rezept für Invirto aus. Zusätzlich entscheidet die Verschreiber:in in welchem Umfang eine professionelle Begleitung notwendig ist. Du kannst Invirto alleine nutzen, dich von einer Behandler:in begleiten lassen oder es in deine bestehende Therapie integrieren.

Du bist bereits in einer ambulanten Psychotherapie?

Du bist bereits bei einem oder einer ambulanten Psychotherapeut:in oder Psychiater:in in Therapie? Super! Dein:e Therapeut:in kann dir Invirto einfach kostenlos auf Rezept verordnen. Erfahre hier, wie du starten kannst.

Du bist noch nicht in ambulanter Psychotherapie?

Kein Problem. Als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) kannst du dir Invirto auch außerhalb einer ambulanten Psychotherapie von deiner:m Ärzt:in oder Therapeut:in verordnen lassen - z.B. um die Wartezeit auf einen Therapieplatz zu überbrücken. Mehr zu Invirto auf Rezept erfährst du hier

Für Versicherte der Techniker Krankenkasse bieten wir außerdem ein digitales Behandlungsangebot an, das die Invirto App mit Videotherapiesitzungen kombiniert. Hier erfährst du mehr zum Behandlungsangebot der TK.

Du bist bei einer privaten Krankenkasse versichert?

Häufig übernehmen auch private Krankenkassen alle Therapiekosten, sofern du eine kurze Rücksprache mit deiner Krankenkasse hältst.
Erfahre hier, wie du Invirto als privat Versicherte:r erhalten kannst.

Du möchtest die Invirto Therapie selber zahlen?

Es kann Gründe geben, warum Menschen eine Therapie lieber selber zahlen möchten. Daher möchten wir dir die Invirto Therapie auch als Selbstzahler ermöglichen. Melde dich dafür gerne über unser Support Formular.

Du hast noch offene Fragen? Wir helfen gern!

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Meinung der Expert:innen

Das sagen die Expert:innen.

  • »Invirto ist für mich und meine Patientinnen eine echte Hilfe in der Therapie. Häufig fehlt im Therapiealltag die Zeit, eine vollständige KVT mit Expositionsübungen zu ermöglichen. Mit Invirto wird das möglich. Auch meine Patienten sind begeistert durch die zusätzliche Unterstützung. Da ich sie trotzdem noch persönlich therapeutisch begleite, erhalten sie das Beste aus beiden Welten.«
    Dr. Julia Korn, Psychologische Psychotherapeutin für VT und Supervisorin aus Lübeck
    Dr. Julia Korn
    Psychologische Psychotherapeutin für VT und Supervisorin aus Lübeck
  • »Digitale Therapie wird immer mehr zu einer unverzichtbaren Alternative in der Psychotherapie. Wir wissen aus der Forschung, dass Psychotherapie mit einer Smartphone App sehr effektiv für Angststörungen ist und viele Patienten, die lange Anfahrtswege haben, die Wartezeiten scheuen oder sich selbstständig mit der Erkrankung auseinander setzen wollen sehr von diesen Angeboten profitieren.«
    Bartosz Zurowski
    Dr. med. Bartosz Zurowski
    (Oberarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am ZIP Lübeck)
  • »Bis jetzt sehen wir kaum Ansätze für digitale Therapie, die neben innovativen Lösungen auch den hohen Anforderungen an Qualität und Patientensicherheit genügen. Die Invirto Therapie hat durch die Zusammenarbeit mit spezialisierten Behandlern und Krankenkassen einen vielversprechenden Versorgungspfad geschaffen. Der Fokus auf qualitativ hochwertige therapeutische Inhalte, die Evaluation in einer klinischen Studie und eine professionelle therapeutische Begleitung haben großes Potential.«
    Fritz Hohagen
    Prof. Dr. Fritz Hohagen
    (ehem. Präsident der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde)
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